Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Книга "Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой"
Авторы: Алексей Алексеевич Козлов
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Год издания 2026
Страниц: 224
ISBN: 978-5-04-184279-6
Описание
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» другим и начать думать о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; • стать Творцом собственной жизни.
Характеристики
- Наименование Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Алексей Алексеевич Козлов
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 224
- Серия Top expert. Практичные книги для работы над собой
- ISBN 978-5-04-184279-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
